Herzlich willkommen

In meiner Praxis erwartet Sie eine ruhige, wohnliche Atmosphäre am Rande der Altstadt.
Die Sitzungen finden in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt und können sowohl im Praxisraum in Regensburg als auch online durchgeführt werden.

Ich arbeite mit Erwachsenen, vorranging im Alter zwischen 20 und 45 Jahren.

In der gemeinsamen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen neuen, hilfreichen Umgang mit sich zu entwickeln.

Ich nutze wissenschaftlich fundierte Methoden und diagnostische Verfahren.

Zusammen erarbeiten wir, welche Denk- und Verhaltensweisen heute besser zu Ihnen passen – und wie Sie diese Schritt für Schritt im Alltag umsetzen können.

Ich arbeite integrativ und verbinde vorrangig Ansätze der Verhaltenstherapie mit körperpsychotherapeutischen Verfahren. Ergänzend nutze ich, je nach Anliegen, Elemente der psychodynamischen und der systemischen Therapie, sowie kreative Ansätze.

Was ist Psychotherapie?

Psychotherapie dient der Diagnostik, Behandlung und Vorbeugung psychischer Erkrankungen.
Dazu zählen beispielsweise Ängste, Depressionen, traumabezogene oder psychosomatische Beschwerden.

Was ist Psychologische Beratung bzw. was ist Coaching?

Psychologische Beratung und Coaching richten sich an Menschen ohne psychische Erkrankung und unterstützen bei persönlichen oder beruflichen Fragestellungen sowie der persönlichen Weiterentwicklung.
Ziel ist es beispielsweise, neue Perspektiven zu entwickeln, Ressourcen zu stärken und individuelle Potenziale zu entfalten.

Welche Themen ich im Rahmen einer Psychotherapie, psychologischen Beratung oder eines Coachings anbiete, finden Sie unter dem nachfolgenden Button.